2020年夏季オリンピックの勝因は?

2020年夏季五輪は見事東京に決定しました! 東京電力福島第1原発の汚染水漏れ問題があり、日本は不利かなと思っていましたが 最終プレゼンの汚染水問題に対する安倍首相の明確な説明も評価を上げた要因だそうです。 IOCは汚染水問題に危険が無いことがわかり、安心したと言っています。 またIOCのコーツ理事(オーストラリア)…
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ラクトフェリンに期待できる効果

ラクトフェリンには、いったいどのような効果が期待できるのでしょうか。 ラクトフェリンに期待できる代表的な効果として挙げられているのが、細菌から身体を守る効果です。 ラクトフェリンには、NK(ナチュラルキラー)細胞を活性化する効果があるといわれています。 NK細胞とは、簡単にいうと腫瘍やウイルス感染から細胞を守る働きがあ…
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不妊と前向きに向き合う

自分、あるいはパートナーが不妊であった場合、選択肢はいくつかありますよね。治療を受けて子供を作ると言う選択、夫婦二人で生きていくと言う選択。どちらも前向きな選択であることに違いはないでしょうね。 治療を受けて妊娠をするという選択も不妊を乗り越えようという前向きな姿勢から来るものかもしれませんし、無理に治療を受けて妊娠をするよりも、…
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酵素ドリンクを通販で買う場合

酵素ドリンクが話題になっているようですが、通販サイトでも酵素ドリンクは非常に高い人気を集めているようです。 特に女性の間で人気が高く、ダイエットに悩む女性の多くが酵素ドリンクを利用してダイエットを行っているようです。 ネットで酵素ドリンクランキングを検索すれば、売れ筋の酵素ドリンクを見つけることも出来ます。 味なども商…
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ホットストアのマカは甘くて美味しい

ちょっと前にホットストアというマカ専門店が提供するマカサプリを飲んでみた。 1日10粒が摂取目安と書かれていたので、少しキツいかなと思ったのだが、何のことはない、逆に美味し過ぎて、10粒以上食べしまいそうになったほどだった。 パッケージの後ろに書かれている原材料を見てみると、マカ粉末、セルロース、菜種油のたった3つのみ。 …
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ミネラルファンデーションを比較して選ぶ

ミネラルファンデーションにはたくさんの種類がありますので、購入する前にじっくり比較したほうが良いかもしれません。 ミネラルファンデーションを比較すると、それぞれのメーカーによって成分が異なっています。 基本的には鉱物から採取したミネラル分のみで作られていますが、成分によっては肌に負担をかけてしまうものもあるそうです。 …
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黒豆の綺麗な作り方

シワのない綺麗な豆は、無病息災、まめまめしく働くことを祈願して、古くから食べられていた縁起のいいものでもあります。 御節によく見る黒豆には、こうした意味合いがあり、御節には欠かすことの出来ない食べ物でもあります。 しかし、黒豆の作り方はなかなかに難しく、綺麗に煮ることが出来ないとして作りたがらない方も少なくはないようです。 …
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馬油の育毛シャンプーが大人気

育毛シャンプーにはたくさんの種類がありますが、インターネットの育毛シャンプーランキングサイトなどを見てみると、馬油を原材料に用いている育毛シャンプーが大人気のようです。 馬油は馬の脂肪から作られており、日本でははるか昔から皮膚トラブルの治療に用いられています。 馬油が育毛シャンプーに用いられるようになったのは、馬油は浸透力・…
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除毛クリームでヒゲ脱毛

ヒゲの脱毛をする際は、ヒゲ専用の脱毛クリームを使用したほうが良いかもしれません。 その理由として、ヒゲの毛質と他のムダ毛の毛質は異なっているということが挙げられます。 直接手で触ってみれば実感できるかと思いますが、ヒゲは他のムダ毛と比較して濃く、固いという特徴があるのです。 そのため、ヒゲ専用以外の除毛クリームをヒゲ脱…
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平子理沙さん愛用の化粧品が気になる

年齢不詳の美人といえば、平子理沙さん。20代くらいにしか見えないのにもう40代なんですよね。一体どんなお化粧品を使ったらあんなにキレイでいられるのか。気になりますよね。 平子理沙さん愛用メイクって言われるとその商品が完売する、と言われるほどなんだそうで、やっぱり女性のみなさん、平子理沙さんにはそれだけ注目しているってことなんでしょ…
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黒酢は何に効果がある?

よく、黒酢は体にいいって言いますよね。 実際にはどんな効果があるんだろう?って実はよくわかっていなかったので調べてみると、まず、血圧を改善する効果があるんだそうです。 この「改善」というのがポイントで、高い血圧を下げるだけでなく、低い血圧をあげる効果もあるのだとか。 また、黒酢には血液をサラサラにしてくれる効果もあるん…
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口ひげを整えるための養毛剤

最近、お洒落で口ひげを生やしている男性も多くいます。 整った口ひげはセクシーな印象を与え、多くの男性が口ひげで個性を現しています。 口ひげのケアなども必要になってきますが、口ひげのケアとして活躍しているのが養毛剤のようです。 養毛剤は毛を艶やかにし、綺麗な口ひげを作るのに必要なアイテムのようです。 もちろん、養毛…
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頭痛の原因が眼精疲労かも?

頭痛で悩んでいる人は眼精疲労が原因かも知れません。 頭痛も眼精疲労の一つの症状なのです。 目の疲れからなぜこうした頭痛が起こるかといえば筋肉の緊張です。 パソコンなどで長時間同じ姿勢を続けながら目を酷使すると、肩や頭の筋肉が血管を圧迫し肩こりや頭痛となって現れるのです。 自分なりに思い当たることがあれば、鎮痛薬だ…
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アルギニンの飲み方について

毎日の健康や美容に効果が期待できるといわれているアルギニンですが、飲み方をしっかり守らなければ重篤な副作用が発症することもあるそうです。 成人の方で、一日あたり数グラムから10数グラム程度までなら副作用が発症するリスクはほとんどないとのことです。 ただ、アルギニンは強アルカリ性で胃腸などの消化器官にダメージを与えてしまうとの…
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最近の青汁っておいしいですよね。

昔は青汁というと、美味しくないものというイメージが強く、「うーんまずい!」が有名になったほどでしたが、最近の青汁ってずいぶんと美味しいですよね。 抹茶ジュースみたいな感じでとても飲みやすくて、これほどまでに青汁が人気になったのも飲みやすくしたのが理由だと思います。 今出ている青汁商品を飲んだことがある人なら青汁がまずいなんて…
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蜂の子の食べ方

蜂の子って、なじみのない人間にしてみれば、あんなものをどうやって食べるの?っていう感じですよね。 実は私も一度も食べたことがなくて、たまたまいただいたんです。 それで、長野出身の友人に聞いてみました。一番メジャーな食べ方はなあに?って聞いてみると、私は佃煮しか浮かばなかったのですが、実際に一番良く食べるのは炊き込みご飯か炒っ…
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セラミドでスキンケア

肌の乾燥にお悩みの方には、セラミドを使ったスキンケアが良いといわれているそうです。 ドラッグストアや化粧品販売店などに行ったことがある方ならお分かりいただけるかと思いますが、最近ではセラミドを配合しているスキンケア化粧品が販売されることが少しずつ目立つようになってきました。 このセラミドが人気の理由として、肌にほとんどダメー…
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葉酸欠乏性貧血ってどんな病気?

葉酸欠乏性貧血は文字通り、葉酸が欠乏することで起こる貧血なんですが、葉酸が欠乏すると血液中の赤血球が変貌してしまい、巨赤芽球というものになってしまうんだそうです。 どういうものかというと、葉酸が欠乏して細胞分裂が上手に行われないために、赤芽球と呼ばれる、赤血球の赤ちゃんのようなものがきちんと細胞分裂できないままに不自然に大きくなっ…
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agaに本当に効く育毛剤は?

aga(男性型脱毛症)は、早い人では思春期から進行が始まってしまうそうです。 一番容姿が気になる時期に髪の毛の心配をしなければいけないのは辛いですよね。 そんなagaに本当に効く育毛剤はあるのでしょうか? 実はagaの治療を皮膚科で受けるときにはプロペシアという飲み薬の育毛剤を処方されるのですが、国内では医師の処方が必…
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オーガニックのマカってどんなものだろう

オーガニックというと、体にすごく良さそうですよね。 マカにもオーガニックのものがあると聞いたのでどんなものか調べてみました。 すると分かったのが、マカはもともと高山の植物であり、それをわざわざ低地で栽培したものだと栄養価がぐっと下がってしまい、あまり効果がないのだとか。 多少お値段は張っても、飲むならばきちんと高地で作…
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